Description
Cách sử dụng tinh dầu gừng nguyên chất
Cải thiện sức khỏe tim mạch: bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ tinh dầu gừng bôi vào tay và xoa lên vùng lồng ngực, sau đó massage nhẹ nhàng. Kiên trì ngày hai lần để thấy được hiệu quả.
Giảm đau: mỗi khi bị đau bạn chỉ cần dùng vài giọt tinh dầu gừng xoa bóp vùng bị đau là sẽ đỡ ngay.
Nâng cao tinh thần: Dùng tinh dầu gừng cho vào đèn xông tinh dầu, để tinh dầu lan tỏa quanh không gian sống của bạn sẽ giúp tinh thần thoải mái, thư thái.
Giảm tình trạng buồn nôn: bạn có thể pha tinh dầu gừng với nước ấm để sử dụng hoặc xông tinh dầu bằng đèn xông để giảm bớt tình trạng buồn nôn.
Kích thích ham muốn tình dục: bạn có thể dùng vài giọt tinh dầu gừng xoa vào chân hoặc bụng dưới hay khuếch tán tinh dầu bằng đèn xông có tác dụng tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên.
Hỗ trợ tiêu hóa: Trước khi tắm cho vài giọt tinh dầu vào nước sau đó khuấy đều và thư giãn.
Hỗ trợ điều trị các bênh về hô hấp: mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 cốc nước ấm kèm tinh dầu gừng.
Sử dụng trong món ăn: khi chế biến món ăn, bạn có thể thêm tinh dầu gừng vào để tạo mùi thơm, độ hấp dẫn cho món ăn.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu gừng
Khi sử dụng tinh dầu gừng nguyên chất, bạn không nên bôi trực tiếp lên da. Vì tinh dầu gừng có tính nóng nên nếu dùng luôn trên da sẽ gây nóng da, thậm chí là bỏng nếu bạn dùng với một lượng lớn.
Ở những vùng vết thương hở, bạn không nên sử dụng trực tiếp tinh dầu gừng nguyên chất lên vùng da đó.
Tuyệt đối không bất cẩn để tinh dầu gừng vào mắt, hoặc sau mỗi lần sử dụng bạn không nên đưa tay dịu vào mắt.
Nên cất và bảo quản tinh dầu gừng ở nơi cao, tránh tầm với của vật nuôi và trẻ em.
Đối với phụ nữ đang trong quá trình thai kỳ hoặc trẻ nhỏ, trước khi sử dụng tinh dầu gừng, bạn cần tham khảo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
