₫55,500.00 exc. VAT
Tên sản phẩm: Hạt đậu phộng
Đậu phộng là một loài cây thực phẩm thuộc loại họ Đậu có nguồn gốc chủ yếu ở Trung và Nam Mỹ. Ở phần lá thường mọc đối và kép có hình lông chim với bốn là chét, phần quả thường phát triển dưới đất.
Thành phần chủ yếu có trong Đậu phộng là chất béo, protein; trong đó hàm lượng chất béo chiếm từ 44 – 56% chủ yếu là dạng không bão hòa đơn và đa, khi hấp thụ sẽ hình thành nên các hoạt chất axit oleic và acid linoleic.
Ngoài ra Đậu phộng còn chứa một số loại vitamin B1, B3, B9, E.. và khoáng chất có lợi cho sức khỏe khác như: Biotin, đồng, Mangan, phốt pho,…
Giá trị dinh dưỡng trong 100g:
Calo (kcal) 567
Lipid 49 g
Chất béo bão hoà 7 g
Chất béo không bão hòa đa 16 g
Axit béo không bão hòa đơn 24 g
Natri 18 mg
Kali 705 mg
Cacbohydrat 16 g
Chất xơ 9 g
Đường 4 g
Protein 26 g
Canxi 92 mg
Sắt 4,6 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Magie 168 mg
